薄毛相談の前に聞きたいこと｜印刷できるチェックリスト

無料の質問シートを、相談の前に手元へ

初めての相談で、うまく話せるか心配なときに使えるシートです。登録は不要です。全部を埋めず、今いちばん聞きたいことを一つ選ぶところから始めましょう。

1. 共通項目と、希望する方法の質問を読む。関係のある項目だけチェックできます。
2. 説明を持ち帰るメモ欄を開く。印刷して手書きするか、ご自身のメモ帳へ質問を控えます。
3. 相談では「今日は説明と見積もりを持ち帰って考えたいです」と伝え、未確認のことを残しておく。

質問シートの公開リンクを自分用に保存したり、必要としている人に紹介できます。コピー・共有するのは空のシートのURLだけです。チェック内容、症状、予算は含まれません。共有先はご自身で選びます。

診断や治療を選ぶための判定表ではありません。原因や症状が気になるときは、受診先の案内を確認してください。

予約前に整理しておくこと

「どのサービスを買うか」より先に、「何が分かれば判断できるか」を整理しましょう。気になる場所、普段の手入れ、通える時間帯、予算の目安をメモしておくと相談の目的が伝わりやすくなります。

持ち帰って考えたい場合は、最初に「今日は説明と見積もりを確認したいです」と伝える方法もあります。自分で決める時間を確保することも、相談の準備です。

相談で使えるチェックリスト

共通項目と、ご自身が検討する方法の項目だけ使ってください。すべてを埋める必要はありません。チェックはこのページを開いている間だけ残り、送信・保存されません。印刷すると、紙のメモとして持参できます。

自毛植毛は手術です。日本皮膚科学会の脱毛症Q7と、厚生労働省の施術前の確認事項を参考に、質問は編集部が作成しました。追加資料の確認：2026年9月28日。チェックの数で治療の適否や安全性を判定するものではありません。

説明を持ち帰る手書きメモ

聞けなかったことが残っていても大丈夫です。印刷した紙に、説明された内容と、次に聞きたいことを分けて書きましょう。同じ方法の候補を比べるときは、数量・期間・含まれる費用をそろえます。

この欄は紙への手書き用です。画面への入力や送信はありません。相談先ごとに1枚ずつ使えます。

相談日・相談先

日付と窓口名

今回いちばん知りたかったこと

自分が納得して決めるための質問

提案された内容

方法・商品名・仕様・数量・期間

説明された費用

初回／継続／追加・維持の費用と、含まれる範囲

未確認の費用・条件

分からない金額は0円にせず「未確認」と記入

生活への影響・注意点

通う頻度、手入れ、医師などから受けた説明

次に聞くこと・連絡先

まだ納得できていないこと、問い合わせる相手

持ち帰って考えたこと

希望に合う点／気になる点／今は決めない理由

かみのわ｜相談準備メモ · 2026年9月28日作成
https://kaminowa.nozoulabs.com/guides/consultation-checklist/

帰宅後は、3つの観点で振り返る

1. 希望：自分が気にしていた点について、具体的な説明があったか。
2. 費用：続けたときの負担や、追加費用を理解できたか。
3. 続け方：通う頻度や手入れが、普段の生活に合いそうか。

説明が分からなかった部分は、推測で埋めずにもう一度問い合わせます。見積もりの安さだけでなく、質問しやすさや説明への納得感も比較してください。

詳しい症状の相談先

このサイトのお問い合わせ窓口は、掲載内容や操作についての窓口です。診断や処方の相談、頭皮写真の送付先ではありません。病歴や薬の情報は、受診する医療機関が指定する方法で伝えてください。